STOP cigaretámProč nezačít kouřit a Proč a jak přestat, když už v tom lítáš?

Články za měsíc Březen 2012

Jak přestat kouřit???

Publikováno 24.03.2012 v 12:18 v kategorii Kouření jako obecně, přečteno: 160x

Buď tě oslovil náš blog nebo k tomu byl jiný důvod.Ale přesto je to tady!Rozhodl/a ses přestat kouřit, ale nastal první zádrhel.Jak???Jde to samo nebo pro to musíš něco udělat??Poradí si s tím tělo vůbec?To vše se dozvíš v tomhle článku. Čím déle kouříš, tím hůře se své závislosti zbavíš: Tak to nedokládej, jenom proto, že máš zrovna problémy se svým klukem/holkou, nebo že se chystáš na zkoušky. Nepouštěj se do toho sám/sama:Nabízí se spousta… Celý článek ›


Co se děje po poslední cigaretě???

Publikováno 20.03.2012 v 10:38 v kategorii Kouření jako obecně, přečteno: 717x

Další článek jen pro Vás.Konečně ses rozhodl přestat, ale pořád se cítíš stejně mizerně... a přesto se v tvém těle děje tolik změn!! Po 24 hodinách : se tvé tělo zbaví oxidu uhelnatého v krvi Během několika dnů: se zlepší chuť, čich a dýchání Během několika týdnů: se zlepší prokrvení celého těla, pocítíš zlepšení celkového zdravotního stavu Během několika měsíců: ustupuje kašel a problémy s dýcháním Během několika let: se o 50%… Celý článek ›